Dans Kursları: Sağlık ve Eğlencenin Buluşma Noktası
Yeni bir hobi edinmek mi istiyorsunuz? Dans kursları, eğlenceli vakit geçirmek ya da herhangi bir amaca hizmet etmek için iyi bir seçenek olabilir. Peki, dans hakkında neler bilmelisiniz? İşte, o bilgiler ve ayrıntıları…
Dansın Tanımını Öğrenelim.
Dans, müziğe bağlı kalarak ruhu yansıtarak yapılan bir figür şeklidir. Bir başka ifadeyle dans; müziğin ritminden yola çıkılarak vücut figürlerinin oluşturulmasıyla ortaya çıkan bir rota denilebilir.
Dansın Sağlığa Etkilerine Bakalım.
Dans etmenin hem fiziksel hem de ruhsal açıdan sağlığa pek çok faydası vardır. İşte, o faydalar…
- Kalp ve damar hastalıklarının riski minimize olur.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Daha kıvrımlı ve esnek vücut hatlarının oluşmasını sağlar.
- Güne enerjik bir başlangıç yapılmasını sağlar.
- Stres düzeyini minimize eder.
- Hafıza ile ilgili hastalıkları minimize eder.
- Vücuttaki zararlı atıkların vücuttan atılması kolaylaşır.
Dans Çeşitlerini Tanıyalım.
Dünya üzerinde her milletin kendine özgü dans çeşitleri bulunmakta. İşte o dans çeşitlerinden en çok tercih edilenleri…
- Halk dansları
- Modern dans
- Pop dansı
- Oryantal
- Sirtaki
- Zumba
- Yarışma-gösteri dansı
Yukarıdaki dans çeşitlerinin dışında birçok dans çeşidi de bulunmakta. Eğer siz de herhangi bir dans çeşidi öğrenmek isterseniz, dans kursları bu isteğinizi karşılayabilir.
Dans Kursu Seçiminde Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar
Dans kursuna gitmek isterseniz, bu dans kursunun bazı kriterleri taşıdığına dikkat etmelisiniz. İşte, o kriterler…
- Kurs merkezinin sertifikasının varlığı
- Öğrencilerin kurs sonrasında sertifika alabilmesi
- Dans eğitmenlerinin bilgileri, tecrübeleri ve öğrenciye karşı tutumu
- Kurs merkezinin dans salonunun boyutları ve ışık alma durumu
- Teknik donanımların (DVD, hoparlör, ayna vb.) varlığı
- Dans sırasında kullanılacak eşyaların (kıyafet, ayakkabı, takı vb.) varlığı
- Hijyenik ortamın varlığı
- Dans sınıflarındaki kontenjan durumu
- Yurt dışındaki bağlantıların varlığı
- Uygun ücretli olması
- Özel ders verme imkanının varlığı
- Etkinlik ve yarışmaların yapılması
Hangi Dans Kursuna Gidilebilir?
Eğer Ankara’da ikamet ediyorsanız, Ankara dans kursları müthiş dans dersleri için iyi bir tercih olacaktır. Dans kursları, dans figürlerini doğru ve etkili bir biçimde öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Ankara dans kursları içerisinde Demiurk Sanat Merkezi örnek olarak verilebilir. Demiurk Sanat Merkezi, dans öğrencileriyle özel olarak ilgilenmekte ve dans figürlerini öğrenmeyi garantilemektedir.